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百歲人瑞也能深蹲?從日本沖繩到美國加州,「藍色寶地」長壽秘方大不同

布特尼花費近20年的時間,研究世界五大藍色寶地,分別是:日本沖繩、義大利薩丁尼亞半島、希臘伊卡利亞島、美國加州的洛馬林達區,以及哥斯大黎加的尼科亞半島。 他發現,不同的地理與人文風貌,造就不同的長壽養生哲學,令長年研究長壽人生的他嘖嘖稱奇。 究竟,全球五大藍色寶地藏著哪些養生秘密? 「長壽關鍵不是如何避免死亡,而是學習如何生活。 」布特尼在影集《藍色寶地》的開頭就如此強調。 這五大藍色寶地橫跨三大洲,有海島、有山城,從偏鄉到都市,因不同地理位置、文化宗教和飲食習慣,各自發展出一套長壽秘方。 亞熱帶海島》日本沖繩:以價值感創造生活動力 身處亞熱帶的沖繩,之所以能成為許多長輩的長壽熱點,是因為當地長者能找到活著的價值和意義。 取自Blue Zones 場景來到日本沖繩。

夫妻住酒店覺得熱!「睡前1舉動」起床驚呆:房間飛進256隻蝙蝠

三立新聞網 2023年9月30日 上午10:30 國際中心/蔣季容報導 一對夫妻住的酒店房間裡,飛進了256隻蝙蝠。 (示意圖/翻攝自Pixabay) 嚇死! 捷克一對夫妻日前住進一間三星級酒店,沒想到睡了一晚,起床後發現房間裡有256隻蝙蝠,還有11隻已經死亡。 原來是他們睡前覺得太悶,在睡前將窗戶打開,才會出現這驚天一幕。 根據《 每日郵報...

夏天盛开的花有哪些

1. 向日葵:向日葵是夏天盛开的花之一,它的花朵大而黄,形状像太阳,因此得名。. 向日葵喜欢阳光,它的花朵会随着太阳的移动而转动,给人一种温暖和活力的感觉。. 2. 玫瑰:玫瑰是夏天盛开的花中最受欢迎的一种。. 它的花朵多种多样,有红色、粉色 ...

汪志雄觀點:台灣民主之路─從亞洲奇蹟到世界彈庫

汪志雄觀點:台灣民主之路─從亞洲奇蹟到世界彈庫 汪志雄 + 追蹤 2023-09-28 06:50 ? 人氣 贊助本文 台灣邁向民主,却似乎也走向戰爭。 (陳素芳攝) 台灣的民主走了30年,從當初的「亞洲經濟奇蹟」,走到今天的「世界火藥彈庫」,實在令人感到心酸與悲涼。 這也印證了美國第二任總統約翰亞當斯所說的:「民主永遠不會長久,它很快就會消耗、虛脫並謀殺自己。...

属兔的六合生肖是什么生肖 属兔和什么属相相合

属兔的六合生肖是什么生肖,属兔和什么属相相合呢?六合属相是指在中国传统的生肖系统中,与当前年份的生肖相邻的两个生肖,被认为具有相互克制和相互补充的关系,称为六合属相。那么,属兔的六合生肖是什么生肖,属兔和什么属相相合呢?

【宜字五行中屬什麼生肖】宜字取名的寓意及含義

宜,五行屬性"木 宸,五行屬性"金 有火無水可以,有水無火不行 丁:2畫。憂心勞神或身弱多厄,中年勞累,晚年吉祥。 二:2畫。忌車怕水,多災厄,或身弱多病,中年奔波,晚年。 力:2畫。孤獨格,刑剋父母,少年千難,中年隆昌,智勇雙全。於男名。 弋:3畫。出外逢得財,重義信用 ...

風水指南:財位能養魚嗎?教你如何選擇和佈置魚缸

財位能養魚嗎? 這似乎是一個看似無關的問題,但實際上,它關乎著風水佈局中的能量場調和。 據風水指南的建議,辦公室財位對角位置適合擺放魚缸,並且擺設需遠離陽光直射之處。 換句話說,如何選擇和佈置魚缸,與財位的選擇有著千絲萬縷的關係。 讓我們一起來探討這個看似微妙卻又深具意義的議題。 可以參考 「風水佈局:養魚會招財嗎? 魚缸選擇與放置位置指南」 內容目錄 財位佈置魚缸的適當方式 財位適合放置魚缸的原因 1. 水象徵財富 2. 活水活氣 3. 調和財位能量 擺放魚缸的財位注意事項 避免放置在財位的廁所或浴室旁 避免將魚缸放置在財位的直線通道上 利用特定財位來佈置魚缸 財位和魚缸佈局的相生之道 1. 選擇合適的財位 2. 適當的魚缸佈局 3. 避免負能量幹擾 在財位擺放魚缸的適當位置

【風水地方方向】房屋座向

今天跟著文章介紹,3種房屋「座」判定標準開始瞭解起,教你如何找出房屋座向,兼顧裝潢風水,讓你可以運勢同時住! 關於房屋風水,大家應該聽到「坐南朝北、坐北朝南」這一類說法,所謂「座」就是指房屋座落朝向位置,那麼我們該如何判定房屋座向呢?

八字——羊刃(阳刃)详解

羊刃又名阳刃,是八字中的凶神,分为劫财刃、护禄刃、背禄刃,吉凶刚勇、急躁、强势、固执。阳刃要用食伤泄或官杀克,要和其他十神合作,走生财、妻、强势,不要逢印或食伤。看《子评真诠》和八字真实案例。

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